اميره الاحلام
مديرة المنتدى
بَلَدِي ♥ : 
بَلَدِي ♥ : مصر
مُسَآهَمَآتِي ♥ : 2117
سُمْعَتِي ♥ : 2
تَآرِيخْ مِيلاَدِي ♥ : 19/03/1999
تَآرِيخْ تَسْجِيلِي ♥ : 18/02/2011
عُمِرِي ♥ : 25
أَوْسِمَتِي ♥ : 
تَقْييمِي ♥ : 51961
مُنْتَدَيَ ♥ : هذا المنتدى
عَمَلْي ♥ : طالبه / الرسم
مِزَآجِي ♥ : كووووول
تَعَآلِيقِي ♥ : >> احبكم <<
 | موضوع: الصلاة ريــاضة  الأحد 17 يوليو 2011, 8:33 am | |
| | بسم الله الرحمن الرحيم
سبحان الله الذى خلق كل شئ
الصلاه رياضه مفيده للجسم
لاحظوا يا احبتي في الله ان فيها تحريك لجميع مفاصل الجسم وان صليت بخشوع سوف ترى انك تتنفس بشكل مريح جدا
السجود بحد ذاته تمرين ليس فقط ايماني بل جسدي أيضاً والصلاة بالكثير 5 دقائق تتمرن في الـ5دقائق افضل مما تتمرن ساعة كاملة بالضغط و شد البطن لكن احذر!!
انا لا اقول ان تترك التمرين
لا احد يستطيع انكار اهميتها
وآمل ان الموضوع قد نال رضاكم
|
| |
|
مى العسولة
مديرة المنتدى
بَلَدِي ♥ :
بَلَدِي ♥ : ام الدنيا
مُسَآهَمَآتِي ♥ : 1013
سُمْعَتِي ♥ : 0
تَآرِيخْ مِيلاَدِي ♥ : 27/05/2000
تَآرِيخْ تَسْجِيلِي ♥ : 15/05/2011
عُمِرِي ♥ : 23
مِنْ وينْ تْعَرّفِتْ عَلِيكُم ؟ ♥ : المديره
تَقْييمِي ♥ : 49008
مُنْتَدَيَ ♥ : بنات الوطن
عَمَلْي ♥ : طالبة وهوايتى الرسم
مِزَآجِي ♥ : كووول على طوووول
تَعَآلِيقِي ♥ : المنتدى جميل وانا احب اعضائه
| | موضوع: رد: الصلاة ريــاضة الجمعة 22 يوليو 2011, 8:15 am | |
| تم حذف الرد من قبل اميره الاحلام لانه سطحى | |
|
اميره الاحلام
مديرة المنتدى
بَلَدِي ♥ :
بَلَدِي ♥ : مصر
مُسَآهَمَآتِي ♥ : 2117
سُمْعَتِي ♥ : 2
تَآرِيخْ مِيلاَدِي ♥ : 19/03/1999
تَآرِيخْ تَسْجِيلِي ♥ : 18/02/2011
عُمِرِي ♥ : 25
أَوْسِمَتِي ♥ :
تَقْييمِي ♥ : 51961
مُنْتَدَيَ ♥ : هذا المنتدى
عَمَلْي ♥ : طالبه / الرسم
مِزَآجِي ♥ : كووووول
تَعَآلِيقِي ♥ : >> احبكم <<
| | موضوع: رد: الصلاة ريــاضة الأربعاء 27 يوليو 2011, 3:00 pm | |
| مى العسوله سورى تم حذف الرد لانه سطحى وممنوع الرود السطحيه | |
|
زهره الاحبه
عضوه براقه
بَلَدِي ♥ : الـــــــــــــــــــــاردن اولـــــــــــــــــــــــــــا
مُسَآهَمَآتِي ♥ : 814
سُمْعَتِي ♥ : 5
تَآرِيخْ مِيلاَدِي ♥ : 10/03/1998
تَآرِيخْ تَسْجِيلِي ♥ : 25/06/2011
عُمِرِي ♥ : 26
أَوْسِمَتِي ♥ : 
مِنْ وينْ تْعَرّفِتْ عَلِيكُم ؟ ♥ : جـوجل Google
تَقْييمِي ♥ : 48149
مُنْتَدَيَ ♥ : http://banatcool14.roo7.biz/
عَمَلْي ♥ : طالبة ثاني اعدادي
مِزَآجِي ♥ : كُوْوْوْلِ عَلىَ طُوْوْوْلِ
تَعَآلِيقِي ♥ : 
| | موضوع: رد: الصلاة ريــاضة الجمعة 29 يوليو 2011, 1:03 pm | |
| | |
|
لسعه براءه
عضوه فضيه
بَلَدِي ♥ : 
بَلَدِي ♥ : المدينه المنوره
مُسَآهَمَآتِي ♥ : 613
سُمْعَتِي ♥ : 5
تَآرِيخْ مِيلاَدِي ♥ : 01/01/2001
تَآرِيخْ تَسْجِيلِي ♥ : 11/07/2011
عُمِرِي ♥ : 23
أَوْسِمَتِي ♥ : 
مِنْ وينْ تْعَرّفِتْ عَلِيكُم ؟ ♥ : المديره
تَقْييمِي ♥ : 47656
مُنْتَدَيَ ♥ : جميل ورائع وبديع وحلوووو
عَمَلْي ♥ : طالبهـ/ قاعدهـ على النتـ<>
مِزَآجِي ♥ : رووووووووووعه جداااااااااااااااااااااااااا وعلى كيفك
تَعَآلِيقِي ♥ : احبكمم
| | موضوع: رد: الصلاة ريــاضة الإثنين 01 أغسطس 2011, 8:03 am | |
| | |
|
♥ ♫ قلب أبيض ♥ ♫
مديرة المنتدى
بَلَدِي ♥ :
بَلَدِي ♥ : ♥ السعودية ♥
مُسَآهَمَآتِي ♥ : 1007
سُمْعَتِي ♥ : 1
تَآرِيخْ مِيلاَدِي ♥ : 12/12/1999
تَآرِيخْ تَسْجِيلِي ♥ : 07/06/2011
عُمِرِي ♥ : 24
أَوْسِمَتِي ♥ : 
مِنْ وينْ تْعَرّفِتْ عَلِيكُم ؟ ♥ : المديره
تَقْييمِي ♥ : 48528
مُنْتَدَيَ ♥ : منتدى احلام البنات
عَمَلْي ♥ : العب
مِزَآجِي ♥ : فرحانة جدا
تَعَآلِيقِي ♥ : عيد سعيد وكل عام وانتم بخير
| | موضوع: رد: الصلاة ريــاضة السبت 20 أغسطس 2011, 12:20 pm | |
| شكرا لكي كثير على الموضووع الرااااااااائع | |
|
miss eygpt
عضــَوهـْ جديــَدهـ
بَلَدِي ♥ : مصر
مُسَآهَمَآتِي ♥ : 8
سُمْعَتِي ♥ : 5
تَآرِيخْ مِيلاَدِي ♥ : 29/08/1998
تَآرِيخْ تَسْجِيلِي ♥ : 17/07/2011
عُمِرِي ♥ : 25
مِنْ وينْ تْعَرّفِتْ عَلِيكُم ؟ ♥ : جـوجل Google
تَقْييمِي ♥ : 46780
مُنْتَدَيَ ♥ : احلام البنات
عَمَلْي ♥ : حرة
مِزَآجِي ♥ : cooooooooooooooooool
تَعَآلِيقِي ♥ : مصرية وافتخر
| | موضوع: رد: الصلاة ريــاضة الخميس 14 يونيو 2012, 5:18 pm | |
| | |
|
